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Tous les cours auront lieu au 17 rue des chaumottes, 58660 Coulanges-lès-Nevers (proche de Nevers)
SELF-DEFENSE
Tous les mercredis de 18H30 à 20H00
Equipements nécessaires :
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T-shirt AMC58 (en vente au club)
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Pantalon de sport
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Coquille
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Protège-tibias
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Chaussures de salle propre
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Protège dents
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Gants de boxe (14 ou 16OZ)
N'hésitez pas à demander des conseils à vos instructeurs.
RENFORCEMENT MUSCULAIRE / CARDIO CAPOEIRA
Tous les mardis de 18H30 à 20H00
Équipements nécessaires :
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T-shirt AMC58 (en vente au club)
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Pantalon de sport
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Chaussures de salle propre
Tarifs 2025-2026:
2 formules :
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·Formule 1 : 2 cours hebdomadaires ( cardio-capoeira/renforcement musculaire et self-défense.
Tarif : 250 euros (tarif annuel incluent 50 euros de frais administratifs (assurances, salle etc...))
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·Formule 2 : 1 cours hebdomadaire de cardio-capoeira/renfo ou 1 cours de self défense)
Tarif : 180 euros (tarif annuel incluent 50 euros de frais administratifs (assurances, salle etc...))
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Forces de l'ordre, personnel soignant, étudiant: - 5% sur l'adhésion.
-
-10% pour les anciens adhérents.
Condition : Sur présentation de la carte professionnelle ou justificatif
NOUVEAUTÉ SAISON 2025-2026 : MISE EN PLACE D'UN STAGE MENSUEL A THÈME LE SAMEDI MATIN
1 COURS D'ESSAI OFFERT
BULLETIN D'INSCRIPTION A RETIRER AU CLUB DIRECTEMENT
Adresse
Contact
0648193095