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Contact Défense FFKMDA
&
Krav Maga Avikzar System
Bienvenue à l'AMC58, votre club de contact défense affilié à la FFKMDA (Fédération Française de Kickboxing Muaythai et Disciplines Associées).
Nous sommes fiers de proposer la discipline Contact Défense, qui offre un cadre rigoureux et complet à notre enseignement.
​Le Contact Défense est bien plus qu'une pratique martiale ; c'est un engagement envers l'efficacité, la sécurité et le respect du droit.
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La Discipline Contact Défense (FFKMDA)
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En nous affliant à la FFKMDA, nous vous garantissons un enseignement qui repose sur un triptyque essentiel :
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Légalité : L'ensemble de notre programme est aligné sur le cadre légal de la légitime défense en France. Vous apprendrez à réagir de manière proportionnée, dans le respect de la loi.
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Sécurité : Grâce à la méthodologie fédérale, la pratique de l'opposition est progressive et encadrée, minimisant les risques de blessures. Les Passages de Grades officiels (ceintures) permettent de valider votre progression technique de manière reconnue.
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Éthique : Nous exigeons le respect, l'honnêteté et la loyauté de tous nos pratiquants.
Une Reconnaissance Spécifique : Civil et Professionnel
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Le Contact Défense est reconnu par la FFKMDA comme une discipline applicable tant au public Civil qu'aux Professionnels (Forces de l'Ordre). Cette double validation atteste de la pertinence et du sérieux de la formation pour des situations allant de la défense personnelle quotidienne à la gestion d'interventions professionnelles sous contrainte.
Le programme couvre l'ensemble des techniques nécessaires :
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Les défenses contre les percussions (coups de poing, pied, etc.).
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Les techniques de préhensions et saisies (clés, étranglements, projections, menaces armées, etc.).
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Le travail complet en position debout et au sol, dans un objectif d'efficacité immédiate.
Notre Signature Technique : Le Krav Maga Avikzar System
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Nous sommes l'un des très rares des 5 clubs français à avoir un lien direct et privilégié avec cette méthode, ce qui fait de nous un club unique :
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Instruction : Notre instructeur principal, Florian, a été personnellement nommé instructeur par le maître Yéhuda Avikzar (10ème dan de Krav-Maga et fils du cofondateur de cette discipline) lui-même. Cette accréditation garantit un enseignement pur, direct et non dilué, issu de l'expertise de l'un des grands maîtres du Krav Maga mondial.
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Efficacité et Simplicité : Le Krav Maga Avikzar System est axé sur la réponse instinctive. Nous développons une panoplie technique courte, facile à retenir sous stress, et d'une efficacité maximale pour une survie immédiate.
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VOUS POUVEZ RETROUVER L'HISTORIQUE ET UNE PRÉSENTATION DE YEHUDA AVIKZAR VIA LE LIEN SUIVANT:
cliquer sur le logo ci-dessous :
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En choisissant l'académie maîtrise combat 58, vous optez pour une formation qui allie :
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L'excellence technique et la pureté du Krav Maga Avikzar System.
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Le sérieux et la reconnaissance du cadre Contact Défense FFKMDA.
Renforcement musculaire
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Cardio Capoeira
Les cours de renforcement musculaire et de Cardio-Capoeira, enseignés par votre instructeur Xavier, offrent de nombreux bienfaits pour la santé et permettent de développer une condition physique optimale, idéale pour la pratique de la self-défense.
Renforcement cardiovasculaire :
Les mouvements rapides et proches du sol sollicitent intensément le cœur et les poumons, offrant un entraînement complet et énergique pour améliorer votre endurance.
Équilibre et coordination :
Les cours renforcent la partie supérieure du corps tout en améliorant la coordination avec les jambes, grâce à des mouvements alternant gauche et droite. Avec la pratique, votre équilibre et votre stabilité s’améliorent progressivement.
Flexibilité :
La Cardio-Capoeira sollicite une grande amplitude de mouvement, étirant articulations et muscles. Cela favorise la souplesse, même pour les débutants : pas besoin de réaliser des acrobaties avancées dès le premier cours.
Au sein de l’AMC58, tous les cours de renforcement musculaire et de Cardio-Capoeira sont assurés par Xavier